yasa
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 |  Sujet: L'ortie  Sam 1 Mar - 9:30 | |
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L'ortie est riche en vitamines, telles que:
La provitamine A, qui prévient les maladies du coeur, et est connue comme vitamine de beauté pour la peau, les cheveux et les ongles.
La vitamine C (25mg / 100g)
La vitamine E, qui prévient le cancer et les maladies du coeur et maintient la peau lisse et élastique
La vitamine B2 (0.04mg / 100g) pour la respiration des cellules
La vitamine B5 pour le métabolisme et la fonction hormonale
La vitamine K (rare dans le reste de l'alimentation) pour le flux sanguin et des os sains
ainsi qu'en sels minéraux:
Fer, calcium, magnesium, kalium, phosphore, silizium. Sa teneur en fer est 50 fois plus élevée que celle de la salade pommée!
Contrairement aux préparations de fer, l'ortie ne constipe pas.
L'ortie est très appréciée dans le traitement interne des allergies, de l'anémie, de la dépression, de la maladie d'Alzheimer, de l'ostéoporose, lors de refroidissement, etc...
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les effets magiques |
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Mamandragore
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| | Sujet: Re: L'ortie Sam 1 Mar - 22:24 | |
| Une astuce pour cueillir des orties sans se piquer??? Allez, cadeau: passez vous la main dans les cheveux et cueillez la de bas en haut. Les piquants sont tournés vers le haut et piquent uniquement si on prend la plante à rebrousse-poil.
Par contre pour la main dans les cheveux, je ne sais pas comment ça marche mais en tout cas c'est efficace. |
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